Video sobre a sibutramina
A maioria das pessoas que chega aqui vem por causa de algum assunto ligado à sibutramina. Infelizmente, a maioria pensa que essa droga é a solução mágica para todos os seus problemas, e que basta tomar os comprimidos para o mundo ficar cor-de-rosa.
Creio que os veículos de comunicação de massa, também conhecidos por “a mídia”, tenham sua parcela de culpa nesse “efeito”. Um exemplo disso é o vídeo abaixo, de uma matéria que passou no SBT acerca da sibutramina.
[video]http://www.youtube.com/watch?v=VXAeYX_-mL8[/video]
Note que nem mesmo os profissionais da comunicação estão livres de erros bobos: no início da reportagem o abresentador fala de um medicamento genérico à base de subitramina.
Blé (como diz a minha amiga Nospheratt).
fevereiro 12th, 2008 em 11:07
Olá amigos…
Sumi por um tempo, mas estou sempre por aqui acompanhando os relatos e as conquistas. Parabéns a todos que estão emagrecendo e inclusive a mim. Ontem fez um mês que comecei a tomar Vazy 10mg e consegui eliminar 3,600 kg, agora estou com 66,200 kg, faltam apenas 4 kg, que neste mês tenho certeza que conseguirei.
Sorte a todos
bjs
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juliety sousa reply on maio 30th, 2008 19:46:
Gostaria de saber se quem emagraceu com vazy fez algum tipo de dieta?
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fevereiro 15th, 2008 em 16:52
Oi! Fico feliz com o depoimento da Bia pois iniciei hoje minha cartela de Vazy e após pesquisar muito na Internet vi que é um medicamento que não causa dependência e quase não tem efeito colateral… Meu objetivo é perder 4 kg (estou com 50 kg quero ir para 46 kg, tenho 1,49 m). Pelo que li na bula e pelo que a Bia falou, em 1 mês já se começa a notar o emagrecimento). Vou iniciar a academia em abril para ajudar a manter o tempo. Mas quero saber uma coisa… O Vazy, a sibutramina, dá a sensação de saciedade, o Desobesi-m tira a fome… eu tomei Desobesi-m e praticamente não fez efeito pois continuei sentindo fome (se bem que eu esquecia um dia, tomava no outro… acho que foi isso), por isso pedi para minha médica me receitar o Vazy pois diz que a pessoa se satisfaz com pouquinho… MAs me diga, será que euzinha aqui que aaamooooooooooo pão, pizza… vou conseguir ficar em 1 pão só????? E 1 fatia só de pizza???? Preciso saber de alguém que tinha um apetite como o meu e se sentiu saciada (o) com o Vazy…….
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mando reply on outubro 7th, 2008 9:37:
começei a pouco tempo com vazy, eu sou uma pessoa que sinto mtaa fome. toda hora quero comer, entao aqui vai uma dica: só nao fique sem fazer nada durante o dia. pq se nao vc lembra os horarios que tem fome e a fome acaba aparecendo, exemplo disso foi o 1º dia em q tomei vazy, tomei de manha, almoçei (mesmo sem fome), e a tarde inteira corri atraz de varias coisas, de noite fui jogar futeboll, e só lembrei q nao tinha comido nda desde o almoço quando eram 11 da noite, eu nao tava com fome, mas fui tomar um suco. :D. já no outro dia nao fiz quase nda de tarde, ae a fome apareceu, acho q isso esta ligado a ansiedade no meu caso.
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fevereiro 19th, 2008 em 16:38
Janio Sarmento,
Confesso que acessei a primeira vez o seu, tão meu!, sítio através do Google por uma busca curiosa e despropositada pela Sibutramina, cujo uso iniciei ontem e já a adoro só por me fazer tomar água a cada 15 minutos.
Confesso também não ser muito, ou nenhum pouco, de escrever sobre dietas e afins, muito embora tenha sabotado a manhã inteira no trabalho (como toda típica estagiária de Direito, “procurando Jurisprudências”) lendo as suas postagens sobre o assunto.
Mas meu comentário é dirigido diretamente a você, um elogio, simplesmente por tratar de assuntos tão polêmicos e perigosos, como emagrecimento/remédios/auto-estima, de forma responsável e sustentável.
Mais que isso.
Minha última confissão: queria apenas (todo o resto é excesso repetido e dispensável) parabenizá-lo pelo português impecável e o bom gosto. Isso é ser nobre. Você é certamente o tipo de pessoa da qual temo quando escrevo alguma coisa. “Ranço”, pra mim, só depois do bom Aurélio, “o meu bom pastor, nada me faltará”.
Você tem domínio das palavras, sabe usá-las com graça e seriedade, às vezes as duas coisas ao mesmo tempo, as duas faces, como o mito romano disfarçado no seu próprio nome.
(Há quem diga que são quatro. Nada mais me surpreenderia.)
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fevereiro 27th, 2008 em 20:18
Acabo de vir de uma consulta ao endocrinologista, que prescreveu a sibutramina. Me preocupa o uso de medicação, pois já usei uma fórmula onde usava fenproporex, diazepan e diurético. Emagreci 10 quilos em pouco mais de um mês, mas fiquei com verdadeiro horror da medicação quando soube dos perigos do seu uso, ainda mais associado.
Como eu disse, a médica prescreveu sibutramina, e eu gostaria de saber mais sobre essa medicação, para não cair na esparrela anterior.
Parabéns pelo blog.
Abraço!!!
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fevereiro 28th, 2008 em 16:28
Eu estou tomando Vazy por orientação da minha endocrinologista. Hoje completa 17 dias que o estou usando. Estou com insônia( A INSÔNIA JÁ DURA QUASE UMA SEMANA, DURMO AS 3 DA MANHÃ E ACORDO 7), muito ansiosa e com pressão alta. Pensei em parar , mas ao ligar p/ minha médica agora a pouco ela recomendou que eu continuasse tomando .
aLGUÉM teve essa reação logo de início do tratamento?
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juliety sousa reply on maio 30th, 2008 19:44:
Sim eu tive essa mesma reação, tô com 2 semanas que tomo o vazy
e estou com bastante insônia…
mais me animo quando vejo uma colega que perdeu 20kg
e ela teve também.
Por isso vamos em frente sem desanima…
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março 9th, 2008 em 16:25
Olá!
Gostaria de acrescentar um comentário a respeito do medicamento Vazy, comecei a tomar por que minha amiga emagreceu visivelmente em dois meses, embora eu seja contra a auto medicação, nesse caso estremo me senti motivada. Comecei a tomar esse remédio a três dias, Não sei ainda quantos quilos perdi, mas não sinto mais vontade de estar toda hora abrindo a geladeira, não estou ansiosa, com um pouco de comida e já me sinto satisfeita, meu sono está normal, estou bebendo muito mais água que custumava.
Não tenho hábito de escrever, mas nesse caso me empolguei pois, estou me sentindo feliz emagrecendo sem muito sacrifício e gostaria que as gorninhas que nem eu também ficassem,”somos solidárias com os problemas dos outras”. Eu a principio pesava 66kg com apenas 1,49.
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março 10th, 2008 em 4:34
Os problemas da auto-medicação principalmente em mulheres não são sentidos em curto prazo, medicamento que ajudam a emagrecer possuem muitas complicações que podem aparecer com o tempo se usados sem o acompanhamento médico, exemplo de alguns, arritmia, taquicardia, sobrecarga do rins, sobrecarga do fígado, disfunções intestinais, insônia, enxaqueca, mudanças de humor, desequilíbrio de pensamentos, aumento de ácido úrico e riscos da conhecida Gota, inchaço de hemorróidas (que você não sabia que tinha até essas crescerem em virtude da auto-medicação), alterações na pele, desequilíbrio de metabolismo, desequilíbrio de controle de temperatura corporal (febres e sudorese), baixa imunidade e muitos outros, não há motivação no mundo em virtude de auto-medicação que valha a pena o uso desse artifício, os medicamentos têm controle por um bom motivo, por cada caso ser um caso diferente, uma consulta ao endocrinologista e metabologista é essencial, fique ciente que o valor da consulta é um preço bem baixo a se pagar pela saúde e mais ainda um preço baixo a se pagar para não ter futuros problemas com a saúde, para finalizar, não existe uma mágica para emagrecer, sem esforço? - sim, você consegue hoje, mas qual será a auto-medicação de amanhã quando os quilinhos retornarem? - vão retornar, pode ter certeza, pelo simples motivo que o emagrecimento exige uma troca de rotina, para a aceleração do metabolismo, sem alteração de rotina de exercícios, do sedentarismo e de alimentação tudo retorna e aí o ciclo da nova busca de um novo milagre virá novamente, para o resto de sua vida.
Nunca, nunca, nunca se auto-mediquem o médico está aí para isso, se não têm dinheiro para ir em um médico, pense que vai economizar comendo menos e que os remédios legalizados e com receita são no mínimo 60% mais em conta que no mercado negro, se mesmo assim você não têm condições vá até o posto médico de sua cidade e veja se existe a disponibilidade de uma consulta com um nutricionista.
Lembrem-se que se algum órgão do seu corpo tiver um problema futuro por causa da auto-medicação quem lhe vendeu o medicamento através de mercado negro ou sem consulta não vai lhe doar o órgão para ressarcir os danos que o medicamento controlado fez, sem falar em remédios tarja preta que alteram muitas vezes o seu psíquico e você se verá quase internado para algum tratamento dessa manifestação de desequilíbrio.
Me desculpem, mas o valor economizado, não vale os riscos de se auto-medicar, como já comentei, é preferível estar acima do peso e com tudo em dia do que estar magro e estar totalmente destruído por dentro.
Uma dica que eu deixo é, pesquisem o melhor médico da sua região, ou os melhores, depois busque por preços e por último faça uma pesquisa de quais trabalham com convênios.
Abraços e desejo saúde a todos, gordos ou magros.
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Dsouza reply on julho 21st, 2008 19:47:
Ola boa tarde,ja e a segunda vez que tento tomar o vazy e nao consigo continuar porque os efeitos colaterais sao fortissimos eu acho no meu organismo,estou tendo dores fortes de cabeca,vertigem,boca seca , labios dormentes e a minha boca esta cheia de bolinhas secas tambem nao andei tomando muita agua e parei somente agora qdo me dei conta que o remedio que me coloca assim nervosa,tremula e muito cansada na segunda semana…Alguem poderia me ajudar com mais informacoes sobre esses efeitos?sou uma pessoa super saudavel e sempre me alimento muito bem,mas agora vou tentar controlar o meu peso sem medicamento
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eliana reply on julho 23rd, 2008 16:21:
entao..eu tomo sibutramina a 3 meses estou entrando no 4 ja emagreci 10kg , mas refiz minha alimentação(nutricionista), faço exercicios fisicos todos os dias :45mim de esteira e musculaçao. Estes incomodos dos efeitos colaterais senti até o 2º mes (tontura, cansaço, as vz taquicardia , boca seca e constipação) mas persisti e hoje nao sinto nada.Milagres nao existem tem que fazer a reeducaçao alimentar aliado a exercicios fisicos e persistir sempre com disciplina e objetivo.
Força.
abraço
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eliana reply on agosto 20th, 2008 22:30:
oi postei 23 de julho , e estou aqui hoje pra falar que parei de tomar a sibutramina ontem 19 de agosto pois estou ha 4 dias com muitas tonturas , muito cansaço, intestino totalmente preso, pressao no peito e meu rim voltou a dar trabalho. Eliminei 12kg mas repito com “reeeducaçao alimentar, exercicios fisicos diarios , cha verde e oleo de linhaça….o medicamento me ajudou na saciedade mas ….to sofrendo de novo com os efeitos colaterais.
bjos
março 14th, 2008 em 15:10
Olá, adorei seu site ele nos dá oportunidade de conhecer um pouco mais sobre o nitrato de sibutramina e de compartilhar as nossas experiências e vitórias, estou tomando há 35 dias e perdi 5,900kg em 30 dias vocês, devem saber a felicidade que sentir quando subir na balança e vi o resultado que já havia notado ao colocar roupas que não serviam em mim e que agora servem, umas já estão até folgadas mais quando vi o resultado na balança foi muito prazeroso, eu pesava 60,300kg e hoje estou com 55,400kg, quero perder mais 3kg e depois é só manter espero conseguir poís o meu problema é a ansiedade e mais a tendência pra engordar que é hereditário, já viu se eu não me cuidar agora depois irá ficar mais difícil conseguir alcançar o peso ideal pois a tendência é você engordar mais e mais, bem e em relação aos efeitos colaterais, nos primeiros dias sentir insônia mais agora já passou,é verdade que eu estou dormindo menos,mais não chega a ser insônia, também estou sentindo a boca seca o que eu resolvo bebendo bastante água coisa a qual eu não fazia antes e a familiar prisão de ventre a qual amenizo ingerindo alimentos que soltem o intestino,e é isso aí! Beijos e obrigada.
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nadir reply on agosto 6th, 2008 16:51:
estou tomando sibutramina de 15 mg e tenho ficado com os pés gelado e uma das mãos ,alguém sabe me explicar se isto é normal?
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abril 3rd, 2008 em 23:41
Olá estou tomando vazy a apenas 4 dias e já perdi 1,450 e como “obrigada” não sinto fome alguma,de manhã como uma fruta,café com leite e 2 cream cracker…e fico “satisfeita” a manhã inteira…no almoço aff..sem fome alguma mais como mesmo sem fome uma pratão de salada e um frango grelado…parece que comi um frango inteiro…bem espero emagrecer uns 12 kg e voltar a pesar meus 55.ookg.
boa sorte a todos!!
obs meu único efeito colateral…é muuuuita sede!!!!
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abril 4th, 2008 em 12:51
gostaria que me mandassem para o meu mail como comprar subtraminasou portuguesa obrigado
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abril 4th, 2008 em 13:12
Cristina, aí em Portugal não existem médicos? Eles é que podem dar esse tipo de orientação e não websites mantidos por leigos. Aliás, mesmo que fosse um site mantido por uma junta de especialistas, você continuaria tendo a necessidade de visitar o médico para obter receita para comprar sibutramina.
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abril 8th, 2008 em 22:22
Oi, estou tomando Vazy 10mg, por indicação do meu endocrinologista, ha 4 meses e já eliminei 14kgs. No meu caso, o único efeito colateral foi obstipação intestinal, o que estou tentando regular fazendo uso de farelo de trigo. Bo asorte a todos nós.
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abril 24th, 2008 em 15:46
Estou com 60Kg e meu peso ideal é 52kg, já faz um bom tempo que to com esse peso e sinto uma dificuldade enorme de emagrecer, aliás, é praticamente impossível, eu acho. Nao como muito, umas 4x por dia e não como comida pesada, digamos q uma alimentação de uma pessoa normal. Já tomei Desobesi e foi um milagre, perdi 5kg, mas logo engordei e fiz isso umas 3x sempre q precisava emagrecer por algum motivo. Agora ouvi falar da sibutramina e tenho um pouco de receio… milagre demais o santo desconfia. Tive hepatite há pouco mais de um ano e pretendo ir ao endocrinologista pra dar um jeito de uma vez nesses quilinhos extras.
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abril 24th, 2008 em 16:28
@alinne andrade: É isso aí, menina, as dificuldades existem para nos tornar mais fortes. Vá ao endócrino e converse bastante, e se ele achar que você deve tomar algum medicamento para emagrecer, faça o tratamento conforme ele sugerir.
Como dizia uma bichinha amiga: força no laquê!
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maio 5th, 2008 em 1:12
estou tomando a subtramina ha 15 dias e juro pra vcs ja eliminei 10kg
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juliety sousa reply on maio 30th, 2008 19:51:
como você fez isso?
é muito milagre?
quero dizer você fez alguma dieta além do vazy?
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maio 5th, 2008 em 11:11
Eu acredito Thalyta, pois perdí 10kg em 20 dias, força aí que chega lá, estou com 80 dias de tratamento e perdí 28kg até o momento, depois a velocidade dá uma reduzida ok? - mas não desanime, no começo a perca é drástica até mesmo porque se perde muito líquido, abraços …
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maio 13th, 2008 em 13:36
Nossa!!! parabéns quero emagrecer 28 kilos, estou com 82kilos…
fiz minha formula e chegará amanhã ele me passou subutramina 14mg já que fiquei irritada com anfepramonas e esses tipos de anfetaminas…. e to reduzindo a boca… kkkk
beijocasssss
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maio 15th, 2008 em 20:34
Amigas, um alerta e não sei se procede, certifiquem-se com seu médico se Vazy não corta o efeito do anticoncepcional.
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maio 16th, 2008 em 18:19
estou tomando sibutram alguem ai conhece ele e da uci farma e custa 23 reais ja fas 1 mes e nenhum resultado meu medico me receitou pk ja estou com 112 kilos sera que devo continuar estou achando este medicamento muinto barato ha e nen sede eu tenho me respondam por favor brijos meu msn e ********** obrigada beijos
[Reply]
maio 16th, 2008 em 18:43
Eu comecei a tomar sibutramina desde o dia 26 de abril, já perdi
seis quilos, mas continuo com insonia, mas tbem é so o que sinto.
O meu sibutramina é 20 mg, e tomo uma vez no dia, as 10 hs da
manhã, e estou me sintindo ótima, me sinto saciada, como se
tivesse cheia, como muito pouco, porque tira mesmo a fome.
Um abraço.
[Reply]
maio 21st, 2008 em 22:22
Minha endocrinologista passou Vazy 10mg e vou começar a tomar amanhã, alguém sabe me dizer se ele tira o efeito do anticoncepcional?
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Janio Sarmento reply on maio 22nd, 2008 21:18:
@Carla MAcêdo: Você sabe me dizer por que ninguém pergunta isso ao seu médico durante a consulta, e depois fica catando essa informação na Internet?
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kelsinha reply on julho 9th, 2008 15:57:
oi….eu tomei vazy por 2meses e perdi 2kapenas, estava com 80k ,parei de tomar faz 5 meses e agora engordei um monte.
estou com 90k e estou sentindo uma fome danada naõ consigo ficar um minuto sem comer,sou muito anciosa.
tomei a de 15mg,gostaria de saber qual é a melhor a de 15mg ou a de 10mg.
vou ter que voltar no me´dico
[Reply]
Janio Sarmento reply on julho 9th, 2008 16:49:
@kelsinha: Isso mesmo, vai ter de voltar no médico.
[Reply]
julho 2nd, 2008 em 12:56
Alguém pode me dizer sobre a sibutramina, meu médico me receitou 15mg 2x ao dia no primeiro mês emagreci agora não to sentindo efeito nenhum alguém pode me dizer se isso ja acontceue com vocês?
[Reply]
eliana reply on agosto 20th, 2008 22:35:
cristina…….sibutramina nao faz milagres…mude sua alimentação, faça exercicios diarios, e tenha muita força de vontade, pois a medicação ajuda na saciedade mas….vai tomar o resto da vida?
bj
força
[Reply]
marta reply on setembro 22nd, 2008 10:51:
tomo sibutramina a 4 meses,já perdi 16 kls,só compro os laboratórios sandóz e medley pois de um outro laboratório não fez nem um efeito
[Reply]
julho 2nd, 2008 em 18:55
Gostaria de sabe qual é o vazy que faz mais efeito o que 10 ou de 15mg.
Estou otimista pois peso 87quilos e irei toma esse remédio para perde 20 quilos. Tenho que pesa 60 a 67 quilos.
Grata
[Reply]
mando reply on outubro 7th, 2008 9:58:
certamente o de 15mg é mais forte, mas qual é o melhor depende do seu médico, visite-o e descubra qual seria mais indicado para tua pessoa.
[Reply]
julho 4th, 2008 em 18:32
ola pessoas !!
meu medico me receitou um remedio a base de sibutramina, mas ainda não comprei, pois queria pesquisar sobre ele na net antes…
Eh um remedio novo, chama Biomag, alguem conhece ?
Gostaria de saber se alguem conhece os efeitos de quando pararmos de tomar…efeitos PÓS sibutramina…!!
OBRIGADA PELA ATENÇÃO
beijos Ju - ribeirão preto
[Reply]
julho 5th, 2008 em 12:46
oi achei o vazy ótimo. Estou emagecendo e os efeitos colaterais em mim pelo menos não ocorreram. Me sentindo ótima…amei….. já emagreci 6 quilos em 3 meses, mas detalhe eu nào tomo nos finais de semana.
[Reply]
julho 7th, 2008 em 12:51
Olá
Estava me sentindo muito mal, pesando 85 kg. Deprimida pelo fato de ver as minhas roupas não entrar mais em mim, então decidi procurar uma endocrinológista, ela me pediu uma série de exames para saber como ia a minha saúde, então a mesma receitou o VAZY 15mg. Comecei a tomar no dia 30/06, hoje 07/07 me pesei e já estou com 82kg. Fiquei tão feliz e empolgada, mas estou seguindo uma dieta que ela me receitou, muita fruta, farelo de linhaça, saladas de verduras e bastante água. Ah ela também indicou a caminhada. Os efeitos coláterais senti, dor de cabeça, um pouco de insônia e a boca seca. Mas como entrei para pesquisar e vi que muita gente sentia a mesma coisa então fiquei aliviáda. Mas meu objetivo é perder 22kg, quero ficar com 63kg tenh 1,61 de altura.
Bjus e sucesso para todos!
[Reply]
julho 10th, 2008 em 9:49
a qual faz mais efeito a de 15mg ou a de 10mg
[Reply]
Janio Sarmento reply on julho 10th, 2008 15:35:
@kelsinha: Pergunte ao seu médico. É sério. A dose que é adequada para um pode ser insuficiente como pode matar outro. Procure seu médico, é o melhor que você tem a fazer.
[Reply]
kelsinha reply on julho 11th, 2008 16:08:
olá.
obrigada pela orientaçaõ Janio.
preciso muito perder peço,não estou me sentindo bem
sou uma morrena bonita todos dizem mais me acho horrivel por esta´30 k acima do meu peso.
[Reply]
julho 10th, 2008 em 15:42
Gente…sabe o q eu queria saber…
A sibutramina prende o intestino….?
Estou tomando ha apenas 4 dias não perdi nenhuma grama e não consegui ir ao banheiro…isso é normal ?
Quanto tempo demora para começar a fazer efeito ?
Bjokas
[Reply]
julho 10th, 2008 em 20:04
Olá pessoal!
Sou novata aqui!!!
Eu iniciei o tratamento com Sibutramina no dia 07/07.
Estou muito acima do meu peso: 1,56 para 94 kg. Nunca estive tão gordaaaaaa!
O meu maior problema foi quando comecei a namorar. Meu namorado magrelo, come lanches todos os dias e eu entrei no embalo. Lanches e sorvetes (minha paixão é sorvete do MC e meu namorado e visinho de um MC) de sexta à domingo.
Agora eu estou determinada a me reeducar. Quero aprender a comer bem!
Como de 3 em 3 hrs, muita fruta, muita salada e neste primeiro mês meu médico pediu para cortar (total) o açucar e a farinha (farinhas, pães, bolos… Mesmo os integrais estão proibidos). Na próxima semana começo na academia e farei 3 vezes por semana. (pelo menos).
Eu não tenho nenhuma reação a não ser a boca seca. Neste caso tomo muiiita água.
Uma dica que meu médico me deu foi para eu tomar o chá 30 ervas. Ele regula o intestino, você pode substituir (pelo menos uma parte) a água por ele. Quanto mais você beber, melhor.
Como arroz integral e agora sempre coloco gergelim e semente de linhaça.
Provavelmente já ouviram falar do livro: “Você é o que você come”, o livro tras dicas bem legais.
Eu não conseguiria seguir ao pé da letra (apesar que adoraria conseguir), mas algumas coisas eu estou tentando colocar no meu dia-a-dia. Por exemplo: Comer alimentos orgânicos, comer brotos, substituir o arroz branco pelo integral, tomar muito chá, tirar o café e a bebida álcoolica do meu “menu”, comer sementes (girassol, linhaça, gergelim…)…
Bem, espero que tudo isso faça com que meu objetivo (56 kg) seja conquistado!!!
Chega de ouvir: “Nossa, você tem o rosto tão lindo”.
Ou ser ponto de referência: “Ali ao lado da gordinha de cabelo preto”.
NÃO TOMEM NADA SEM O ACOMPANHAMENTO MÉDICO!!!
Muita saúde e sucesso para nós!!!
Quem quiser me add no MSN: ** dados pessoais de contato não são permitidos ***
Daqui 15 dias conto se consegui resultado e qual foi.
Beijo e fé em DEUS!
[Reply]
julho 11th, 2008 em 11:25
PS:
Jânio, perdão pelo MSN!!! Não sabia… Não me atentei a buscar esta informação!
Bom pessoal, eu estou aqui firme e forte. Saí da minha dieta hoje de manhã… Não resisti e comi meio pão francês no café e tomei café com açucar (uma xícara de café)… Mas, vou compensar comendo só salada crua, legumes e peixe grelhado no almoço.
Meu lanche da manhã foi uma deliciosa CARAMBOLA!!! Havia me esquecido que existiam frutas tão deliciosas assim!!! Eu as substituía por chocolate e salgadinhos industrializados (já que trabalho num ramo onde tenho estes salgadinhos disponíveis o tempo todo… Mas estou resistindo firme e forte!)
Uma outra coisa que me alegrou foi que ontem, no almoço aqui da empresa, tivemos queijadinha de sobremesa. MEU DEUS! Amo queijadinha… Mas, não peguei!!! Minha sobremesa foi uma maça docinha que comi as 15 horas.
Pessoal, fico abismada como tem gente aqui que é irresponsável e fica querendo comprar medicação sem receita, fazer coquetéis assassinos e sem o mínimo de vergonha de expor isso na rede.
Sejam suícidas mas poupem-nos, por favor!!!
Beijos e bom final de semana à todos!
Tenham força. Todos vamos precisar de muita. Eu sei o quanto é difícil ser obeso, mas, mudar é preciso!
Saúde JÁ!!!
[Reply]
julho 14th, 2008 em 8:18
Para deixar o meu camarada Jânio e outros a par da situação, amanhã estarei completando 5 meses de tratamento, como muitos fui sem acreditar, mas resolvi fazer o último esforço e fui a luta, no começo eu estava pesando 160Kg, hoje estou com 117Kg, ou seja 43Kg de redução de peso, mas venho aqui novamente dizer, não tem a ver com sibutramina, essa não é 10% do sucesso do tratamento e sim a força de vontade amigos, essa é sua maior aliada, estar de bem com você mesmo e o mais importante com saúde, só isso que importa o que vem junto com a saúde é brinde extra, façam isso por vocês, por mais ninguém que já terão boa parte da motivação que precisam, continuo firme e forte e estarei assim para sempre, venho aqui mais uma vez relatar isso porque como muitos também cheguei a desistir e hoje mesmo ainda obeso já me sinto um vencedor, mesmo não sendo magro, que é o que menos importa, pois hoje estou muito mais saudável, não tenho mais apnéia do sono, não ronco, não me canso ao andar, não me doem mais os pés e as pernas, por isso me sinto um vencedor ainda sendo um gordinho, porque como falei, quero emagrecer para ficar saudável mas a minha alma, essa sim sempre será gordinha e digo meus amigos, não se deprimam, pelo contrário, vamos a luta, vamos caminhar, vamos encher o prato de salada e legumes, bem colorido, não é comer menos não, encha o pandulho, só que com comida saudável, já é meio caminho andado, o que precisarem estarei de vez em quando passando por aqui e vou pedir para me enviar as respostas por email, não responderei nada sobre o medicamento, pois não sou médico, mas estarei sim para motivar quem precisar de um empurrãozinho, afinal ainda tenho 27Kg de caminhada, pois meu médico mudou a meta de 80Kg para 90Kg heheheh depois do que já reduzi, ele disse que vou virar um palito com 80Kg, concordo com ele plenamente.
Um abraço a todos, continuem firmes e fortes, se amem além de qualquer coisa, seja gordo ou magro, antes se ame, depois somente tenha ao seu lado pessoas que te amam, se não te amam e não te colocam para cima e não te motivam, na boa nem merecem estar ao seu lado, pois para quem te ama, te ver feliz com seu eu é importante para ele.
[Reply]
Lulis reply on julho 14th, 2008 11:00:
RMF
PARABÉNS!
Siga assim!
Boa sorte para nós e muita força!!!!
[Reply]
RMF reply on julho 15th, 2008 7:18:
Com certeza, desejo o mesmo para você e todos aqui.
[Reply]
julho 14th, 2008 em 8:26
Esqueci de colocar para receber por email, desculpe o flood Jânio.
[Reply]
julho 15th, 2008 em 10:55
oi pessoal !
Tudo bem com vcs ???
Faz uma semana que tomo o medicamento e não perdi sequer uma grama !
Diminui a comida… estou comendo certinho …e estou me exercitando….mas não estou indo ao banheiro regularmente…estou com constipação !!!
Gostaria de saber sei sso acontece com vcs tbm…
E qtos dias o remedio comeca a fazer efeito….?
Com todos vcs que ja estão perdendo peso… no começo foi assim…demorado ?
Gostaria da opinião de todos,pois estou com muitas duvidas,mesmo depois que conversei com o medico !!!
Obrigada pessoal !!!
Muita força pra todo mundo !!!!
Bjokas JULIANA
[Reply]
Lulis reply on julho 15th, 2008 12:09:
Oi Juliana!
Fique tranquila.
Não se esqueça que a ansiedade é uma das grandes inimigas do emagrecimento.
O remédio às vezes leva de 2 à 3 semanas para fazer efeito. Depende muito de organismo para organismo.
Com essa ansiedade toda, temos a mania de ficar pesando o tempo todo. Coloque metas. Pese somente 1 vez por semana (eu optei por pesar a cada 15 dias), sempre com a mesma roupa (se tiver balança em casa, pese sem roupa) e tire suas medidas também. Às vezes achamos que não estamos perdendo nada e quando tiramos as medidas elas já diminuiram…
Para o intestino, experimente comer semente de linhaça junto com sua salada (é saboroso demais), faça pão integral (caseiro - vou tentar postar uma receita deliciosa aqui) com linhaça e grãos, tome o chá 30 ervas (à venda em qualquer farmácia de manipulação) e mamão (com sementes se você conseguir).
Estou em tratamento a 9 dias e não me pesei. Já notei a melhora da minha pele, e algumas diferenças nas roupas.
Não desista!!!
Boa sorte!!!
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edna reply on setembro 4th, 2008 13:48:
Oi, pessoal…..passei aqui para dizer o seguinte, assim que fui demitida da empresa onde trabalhava ha 18 anos, fiquei muito depressiva e aniosa…….e acabei engordando 25 kilos…..e hoje estou na batalha contra a balança, as pessoas dizem nossa que gordinha mas linda charmosa…..e eu deio isto, entao resolvi que tenho que voltar a ter o meu corpo de antes……fui ao medico ( centro de qualidade de vida ) e começei a dieta……..muita salada, carne magra e um pouco de tudo sem exageros . Só que acabei desistindo por perder muito de vagar…apesar de ser o certo……..hoje estou tomando o subtramina há 3 dias……..e é claro tomo com medo………..porque sei que remedios sao perigosos……..mas vou tomar só por um mês………depois volto para o só com alimentaçao………….vamos ver no que vai dar…………..pois estou muito gorda…………..e tb estou tomando oleo de linhaça que é excellente pata tudo, cabelo, pele e ajuda no emagrcimento saudavel………………obrigada……….se vcs tiverem alguma dica, estarei aqui …………………beijos e boa sorte.
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julho 15th, 2008 em 11:08
Boa semana pessoal!
Janio, me adiciona no MSN se puder.
É sempre bom trocar experiências e você é uma pessoa admirável.
SUCESSO PRA NÓS!!!
PS: Aproveitem esta época onde os morangos estão mais deliciosos que nunca!!!! É um “doce divino” que podemos comer sem culpa!!!
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Lulis reply on julho 15th, 2008 16:12:
Segunda-feira te conto como está o meu peso.
Hoje começo na academia. Sou sedentária ao extremo!!! Esse será meu maior desafio…
Vamos que vamos!
Estamos no mesmo barco e devemos nos ajudar!!!
Beijos e boa sorte!!!
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julho 15th, 2008 em 13:36
Obrigada pelas dicas Lulis!!
Axo que a constipação ta me atrapalhando um poco agora no começo….mas não vou desistir !!
Sucesso pra todos !!
bjokas !!!
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RMF reply on julho 15th, 2008 17:28:
Muita água e fibras Jú, eu tomo em média 5 litros de água por dia, por isso não tive problemas de constipação, outra coisa é que tudo que eu posso comer que seja integral eu o faço, sem falar em 3 doses diáris de 1/3 de xícara de chá de granola sem açucar, frutas e também muita salada.
Abraços.
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julho 16th, 2008 em 7:56
Olá,
Ontem foi meu primeiro dia na academia.
Me pesei para fazer minha ficha de acompanhamento e perdi em 8 dias, 1 kg.
Claro que eu gostaria ter perdido mais, já que o sacrifío tem sido gigantesco, mas, sei que preciso ser persistente e aceitar que meu organismo responda da melhor e mais saudável forma para “ele”.
Tenho feito minha parte, tenho certeza que “ele” fará a dele.
Ontem como foi meu primeiro dia e eu estou parada tem mais ou menos 5 anos, pegaram bem leve: meia horinha de esteira e meia de bicicleta.
Vou fazer aula de forró universitário e salsa & merengue.
Não posso e não me permito desistir.
Beijos.
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julho 17th, 2008 em 16:25
Oi pessoal!
Olá Jânio!
Onde estão todos?
Gostaria de saber mais novidades de todos que como eu, estão nesta luta para conquistar a plena saúde.
Eu continuo firme. Na verdade tive um pequeno “desvio” e comi um pouco de feijoada no almoço de ontem. Na verdade comi “feijãozada”, não peguei carne, peguei somente 3 colheres de feijão preto.
No jantar, só um pratinho de canja de galinha bem magrinha.
Hoje na academia é meu terceiro dia, ontem fiz 40 minutinhos de esteira e 40 de bicicleta.
São 11 dias de RA e estou com muita fé de que tudo acabará bem!!!
Beijos e contem-me as novidades.
Bom “quase” fim de semana para todos!!!!!
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julho 21st, 2008 em 8:06
Bom dia pessoal!
Estive aqui após 1 semana de tratamento e disse que havia emagrecido 1 kg.
Hoje, após 2 semanas de tratamento e 1 semana de atividade física (ainda bem leve) eu eliminei pouco mais que 7 kg.
Não poderia estar mais feliz!!!
Se continuar assim até o final do mês, creio que consigo eliminar uns 12 kg. Minha meta inicial era eliminar 8 kg pelo menos.
Gostaria de deixar aqui meu testemunho e reforçar a idéia de que só com muito esforço e determinação conseguimos seguir um plano de RA e obter bons resultados. Não devemos desanimar na primeira tentativa caso o resultado não seja o que esperamos.
Desejo boa sorte e sucesso à todos!!!
Boa semana!
Beijos.
Lu
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julho 23rd, 2008 em 23:50
gostaria de pedir a ajuda de todos voces . estou começando tomar hoge asibutramina,depois de tomar varias formas estou com 115 kl e tenho 1metro 63
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Lulis reply on julho 24th, 2008 8:58:
Oi Elisangela,
Faça o tratamento direitinho e com o acompanhamento médico.
Não espere milagres da medicação.
Eu estou usando tem 18 dias e eliminei 7 kg, porém, faço pelo menos 1 hr. diária de exercícios aeróbicos, como a cada 3 hrs (muita frutaaa) e mudei MUITO minha alimentação.
Vc. vai obter sucesso, tenha certeza disso!!
Boa sorte!!!
Ah, e não desista caso demore um pouco para obter resultados.
Beijos
[Reply]
julho 24th, 2008 em 9:31
Bom dia à todos !!
Estou na terceira semana de tratamento….mas ainda não me pesei …morro de medo da balança !
Não sei se meu organismo eh meio lento…não estou vendo resultados por enquanto…mas eu não desisto ! Preciso perder meus 10 kg …e vou perder…mesmo que isso leve a vida toda !
Só vou saber se deu resultado no dia 30 desse mês..tenho consulta com meu medico…estou confiante…e determinada !
Boa sorte a todos….e vamos continuar na batalha !!
Nada eh impossivel !
Só depende de nós !!!
hehehe
Beijokas
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Lulis reply on julho 25th, 2008 9:45:
Boa sorte Juju!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
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julho 28th, 2008 em 13:06
Estou muito feliz com o sucesso de todos, como alguns já sabem eu já havia reduzido 44kg dos 160kg com que eu estava, como agora o processo estava muito lento somente com os exercícios em casa, passei a frequentar a academia na segunda feira passa, ou seja 1 semana atrás os resultados já são evidentes, estou agora com 114,5kg e um pouco mais de força principalmente os membros superiores, o melhor de tudo é novamente conseguir ver que tenho ossos e músculos, eu já estava começando a achar que eram que eu não os tinha mais hehehehe, sério, é bem isso pessoal, malhar bastante e manter a RA, saúde a todos desejo e felicidades.
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julho 30th, 2008 em 16:21
Parabens RMF, vc foi uma inspiração para mim. Eu comecei a ler os posts neste site no primeiro dia de tratamento, 3 meses atras.
Eu estava pesando 116Kg (para 1,78m de altura) e agora estou com 93,8Kg. Já perdi 22,2 kilos dos 30 que estava precisando!
Seus relatos me fizeram ver que era posível emagrecer rápidamente e que a sibutramina era uma forte aliada.
Vai fundo que daqui a pouco vc sai dos 3 digitos! Só tome cuidado para não exagerar na dieta.
[Reply]
julho 30th, 2008 em 18:22
Oi pra todos !!
O que vou escrever aqui serve para todos aqueles que estão com duvida sobre a sibutramina….
Hoje foi um dia muuuuuuito especial pra mim !!
Fui no meu endocrino….e depois de quase mes de tratamento,me pesei !! Resultado: Perdi 4 kg em um mes !! Sofri…mas perdi… !!!
Quero continuar assim… caminhando nesse mesmo ritimo….pq preciso perder mais uns 8 kg…(mas 6 seria o ideal)!!!!
Agora, estou mais forte pra enfrentar o regime !!!
Sucesso enorme para todos vocês !!
Nos iremos conseguir !!!
E me mandem noticias….boas !!!
Beijokas
Juliana
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agosto 1st, 2008 em 13:24
Eu não poderia estar mai feliz com o sucesso de todos vocês amigos, seguimos na luta, estou rduzindo peso ainda também mas vou deixar para relatar quando chegar à uma eliminação de quantidade considerável, abraços a todos e não desistam.
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agosto 4th, 2008 em 11:10
Olá pessoal!!
Faz 01 semana que comecei o tratamento com a sibutramina de 15mg e já perdi 1 kg. Estou fazendo dieta, como de 3 em 3 horas.. iogurte natural desnatado, frutas e muita salada!!! Na janta optei por tomar aquelas sopinhas de baixa caloria….
Infelizmente sou mmmmuito preguiçosa para fazer exercícios, sei que deveria fazer pelo menos 30 minutos de bicicleta, 03 vezes por semana!!!! Quem sabe hoje eu tome a iniciativa de começar a fazer exercícios……
Tenho 1,78 e estou com 108 kilos!!! Estou entrando em depressão, minhas roupas não me servem mais e algumas calças até rasgaram de tanto eu forçar…. Choro, não tenho vontade de me arrumar…. Sou muito vaidosa e o fato de estar muito acima do meu peso está acabando comigo!!! Fora os problemas de saúde, como hipertensão!!! E olha que só tenho 24 anos!!!
Bem, estou indo a luta!!! E muitos dos comentários me incentivaram a não desistir, mesmo se os resultados demorarem para aparecer!!!
Sorte a todos!!!
[Reply]
R.M.F. reply on agosto 4th, 2008 13:27:
Olá Cris, muito bom você estar obtendo resultados, sobre os exerícios, aí vai a dica, comece devagar, om uns 10 mins por dia todos os dias e depois vai aumentando, comece com caminhadinhas lentas, mas diárias, com o tempo e a redução de peso você não sentirá que seu dia foi completo se não fizer seus exercícios, o esquema pensar nos exercícios com o objetivo de saúde, emagrecer é um brinde, seguimos em frente na busca de ficar saudáveis e mais leves, mas nunca esqueçam de manter a alma gordinha, seja sempre o amigo divertido, engraçado e que muitas vezes riu de sí mesmo porque antes de tudo se ama de montão.
Um grande abraço.
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Cristina reply on agosto 13th, 2008 17:49:
Obrigada pelas palavras…..
Isso aê, em 15 dias já eliminei 04 kg!!! Reeducação alimentar e ajuda da Sibutramina…..
Só não tive coragem de começar os exercícios (que vergonha….rs)…..
Força de vontade sempre!!!
beijokas
[Reply]
agosto 4th, 2008 em 12:40
Oi, estava pesquisando sobre sibutramina na internet e encontrei esse blog, como tenho algumas duvidas resolvi pedir a ajuda de vocês. Comecei a tomar 16mg de sibutramina e 30mg fluoxetina a 10 dias, ainda nao tive coragem de chegar perto da balança (tenho 1,62m e comecei com 63kg) mas estou sentindo minhas calças mais largas… minha fome sumiu completamente, estou comendo alguma coisa de 3 em 3 horas para nao passar mal, mas nao tenho vontade de nada, alem disso sinto um gosto amargo horrivel na boca, e tenho uma tontura que nao passa, alguem ja sentiu ou sente tambem essa tontura ? quanto tempo demora pra passar ? to me sentindo flutuando
[Reply]
RMF reply on agosto 5th, 2008 1:28:
Olá Rebeca, isso depende, varia de genótipo e fenótipo, acho que o ideal seria você entrar em contato com seu médico pois náuseas constantes poderão atrapalhar sua vida profissional, acadêmica ou até social, sem falar que não é nada seguro estar constantemente assim.
Um grande abraço e siga firme na objetivo de estar mais saudável.
[Reply]
agosto 5th, 2008 em 7:22
Bom dia.
Muito obrigada pela sua atenção em me responder tao depressa, mas acho q vc nao entendeu, nao sinto nauseas, sinto tontura, mais ou menos como se estivesse em um navio, a tontura diminui se eu como um pouco mais e aumenta se ficar muito tempo sentada no computador trabalhando sem comer muita coisa. Já conversei com meu medico e ele disse q esses sintomas passam com o tempo, pra eu continuar com o remedio, gostaria de saber se mais alguem ja sentiu essas tonturas constantes no inicio da tratamento e por quanto tempo isso continuou, vc sabe de algum caso ?
[Reply]
agosto 5th, 2008 em 8:58
Rebeca, eu também cheguei a sentir tontura, principalmente no final do dia. Com certeza era por estar comendo pouco. A solução para isso é comer alimentos de alta qualidade nutritiva como legumes, frutas, leite, cereais (como a quinua real - http://www.quinuareal.com.br/quinua.asp) e carnes. Agora todos os dias a noite tomo sopa de legumes. Coisa que era intragável para mim antes e hoje eu acho delicioso. Está tudo na cabeça.
Cris, eu também tenho 1,78m e comecei o tratamento com 116kg a apenas 3 meses atrás. Hoje estou com 93kg e vejo que não foi tão dificil assim. O segredo é criar uma rotina saudável de dieta e exercício (já que vc tem preguiça de andar de bicicleta então faça caminhadas). Depois vc tem que se agarrar a essa rotina e não sair mais dela de jeito nenhum.
[Reply]
agosto 5th, 2008 em 13:15
Estou tomando Vazy ha uma semana,ja tomei de tudo que existe no planeta pra perder peso,faço meta real pra seguir a dieta com ajuda de terapia de grupo…eu sinto que a maior engrenagem desta dieta sou eu mesma …a sibutramina é mais uma “ina” na minha vida por isso uso com cautela tomo fluoxetina outra ina advertida pela minha endocrino que estas duas “inas” não deve ser consumida sem vigilancia médica e psiquiatrica…espero ter ajudado…a larica da noite é dificil,cha verde ajuda muito,e chazinho de sene,ameixa seca fibras + fibras e o intestino vai bem muita fibra…e calma,afinal devagar se vai ao longe…Boa Sorte a todos !
Bacini
Louise
[Reply]
agosto 5th, 2008 em 14:46
E formigamento na ponta dos dedos ou nos labios alguem ai ja teve ?
[Reply]
agosto 5th, 2008 em 16:52
Oi Rebecca !
Estou tomando a sibutramina já faz um pouco mais de um mês e já perdi incrivelmente 4 kilos!
( e eu achava impossivel isso acontecer!)
Os sintomas no começo me atrapalharam um poco,mas depois de um tempo o organismo acostuma com a medicação e fica tudo bem.
Depois de um pouco mais de um mês de tratamento já estou me sentindo otima e não sinto mais nada. O que mais tive foi constipação, alucinações, boca muito seca, insônia e tonturas.
Minhas tonturas eram iguais as suas, na primeira semana, parecia que eu estava em um barco … depois de um tempo sentada, quando ia levantar, parecia que estava bêbada, de tanto ” a terra girar ” !! (risos)
(dava até um pouco de ânsia…)
Não sei como são as suas, mas as minhas não eram constantes…com o passar dos dias, elas foram diminuindo…até sumir tudo de vez !
Beba bastante agua…chás..sucos…e tente comer de 3 em 3 horas (mesmo sem fome!!) uma barrinha de cereal, um leite desnatado ou uma fruta !
Formigamento na ponta dos dedos nunca tive,mas acho que isso pode estar ligada a sua alimentação.
Siga corretamente as orientações de seu médico e faça exercícios fisicos de pelo menos (no minimo) meia hora, tres vezes por semana e o mais importante:
Beba água antes de sentir sede ! A água é muito importante na perda de gordura !!!!
Tenho certeza que você vai conseguir…
Muito sucesso…
Apareça com notícias
Bjos Juliana
[Reply]
agosto 6th, 2008 em 9:21
To comendo sim, de 3 em 3 horas senao fico muito fraca e me da dor de cabeça.
Valeu pela força !
bjos
[Reply]
agosto 9th, 2008 em 1:19
meu deus tomei de tudo um pouco tipo formulas virou efeito sanfona,tomei sibutramina dois meses,engordei,comecei tomar fempreporex emagreci e engordei,agora parei tudo e voltei aomedico vou pedir para passar sibutramina de novo so que agora vou pra uma academia vou conseguir o medico disse que remedio nao faz milagre tenho que me ajudar com exercicios fisicos e forca na peruca bjos
[Reply]
agosto 9th, 2008 em 1:22
amigos o fempreporex emagreci,mas quando para de tomar engorda o dobro,vou tentar a sibutramina depois volto pra contar que DEUS nos de forcas vamos conseguir.
[Reply]
agosto 11th, 2008 em 9:27
Silvana,
Vc deve aproveitar o periodo de tratamento para fazer uma re-educação alimentar, de forma que quando pare de tomar o remédio, não volte aos mesmos hábitos de sempre.
Eu ainda estou tomando sibutramina (faz mais de 3 meses) e agora eu como alimentos que antes não chegava nem perto como sopa de legumes, cenoura, rúcula, brocolis e por aí vai…
E o mais importante de tudo: Estou aprendendo a apreciar esses alimentos e o bem que eles me fazem. Quando parar de tomar o remédio vou continuar comendo essas coisas.
Se eu voltar a comer como antes (bolacha recheada, chocolate, salgadinho, pão de queijo, cheeseburgers, hot dogs, pizza, etc.) com certeza vou voltar a engordar numa questão de tempo.
[Reply]
agosto 11th, 2008 em 10:39
Olá pessoal!
Continuo firme na RA e nas atividades físicas.
Boa sorte e beijos!!!
[Reply]
agosto 13th, 2008 em 9:52
Olá pessoal, bom dia!
Estava procurando ajuda sobre a sibutramina e dietas, achei esse blog e simplismente amei, parabéns ao dono e obrigada a todos pela ajuda, li todos os relatos e me senti super incentivada.
Preciso emagrecer, tenho 1,6 e pesso 70 kg, quero perder 12 kg. Bom depois de uma bateria de exames o médico me receitou a sibutramina. Começei a tomar fazem 3 dias, estou comendo menos e me sentindo menos anciosa, meu maior problema e conseguir me alimentar de 3 em 3 hs, pois trabalho o dia todo e fico a 30 km longe de casa, almoço em resturante (o que é uma perdição) e onde fico não tem frutaria, mercado, lugares para comprar esses alimentos mais saudavéis, é uma pequena vila.
Mas estou tentando da maneira que posso e as vezes trago frutas de casa.
Como bastante salada no almoço e na janta, faço 30 min de caminhada diária, tomo bastante agua, chá, mate.
Estou na luta, agora e esperar resultados e correr pro abraço.
Grande beijo e vamos compartilhar experiências que tudo vai dar certo.
Breve voltarei para contar os resultados.
[Reply]
agosto 13th, 2008 em 17:46
Galera….
To muito feliz, já eliminei 04 kg em 15 dias…… Isso aí, muita força de vontade e pouca comida!!!
Se Deus quiser, em 06 meses elimino os tão sonhados 20 kg!!!
Daqui uns 15 dias eu volto com novidades…..
Beijokas
[Reply]
agosto 15th, 2008 em 11:19
Gente to comendo bem pouco, no almoço como salada, carne e as vezes umas 2 colheres (sopa) de arroz ou alguma massa (nhoque, macarrão, batata, mandioca) quando chega a noite lá pelas 22 hs eu sinto um “buraco” tão grande no estomogo, não chega a doer nem sentir fome, mas sinto que esta totalmente vazio. Será que é por que estou tomando apenas uma vitamina a noite, um copo bem grande 400 ml, de uma fruta com leite e as vezes como uma maça ou banana.
Como algumas pessoas já postaram, qdo passo muito tempo sem comer sinto dor de cabeça, levanto às 6:30 h e vou comer algo as 8:30/9:00, nossa a dor vem.
Mas tranquilo, to firme!
Alguem sente esse vazio no estomogo?
[Reply]
Lulis reply on agosto 15th, 2008 12:56:
Janinha, coma de 3 em 3 horas com ou sem fome.
Assim você vai dar uma acelerada no seu metabolismo.
Não tome somente vitamina. Tenha outras opções.
Pra você ter uma idéia, veja um exemplo de meu cardápio (Já eliminei 7 kg em 1 mês):
7 hrs Café da Manhã: 1 fatia de pão integral com maionese light e peito de peru, 1/2 mamão e leite desnatado com achocolatado.
11 hrs Lanche da Manhã: 1 fruta ou um iogurte light.
13 hrs Almoço: 2 colheres de arroz, 1 colher de feijão, uma porção de carne (vermelha, pescado ou ave), e dois tipos de saladas diferentes (Como primeiro o pratão de salada e depois o prato principal… Nunca tomo nada com a refeição, não como a sobremesa).
17 hrs Lanche da Tarde: A mesma coisa do lanche anterior, as vezes como duas porções devido ao fato de ir para academia então, às vezes como uma torrada ou um biscoito de água e sal antes de treinar (Umas 18 hrs)
20 hrs Jantar: Mesmo que o almoço e as vezes eu como só salada com uma carne ou tomo uma sopinha caseira (as sopas industrializadas não nos oferece tudo que a caseira nos oferece).
22 hrs Ceia: Gelatina Light, barra de cereal, uma fruta, um suco…
Te garanto que será impossível ter fome!!!!
Meu médico disse que caso isso ocorra, pode-se comer de 2 em duas horas.
O importante é você comer de tudo, porém, em menor quantidade.
Olha, eu eliminei 7 kg comendo assim e comendo um monte de coisas no final de semana que seriam proibidas em outras dietas: pizza (1 pedaço), lache (1/3), sorvete (1), pão francês (1)…
Antes comia assim: Pizza (4 pedaços no final de semana e as vezes durante a semana também), Lanche (1 X dogão Tudo (de Itu) inteirinho sexta e sábado), sorvete (uns 5 do MC pos final de semana), pão francês (uns dois por dia).
Não deve sentir de forma alguma este vazio. Isso pode fazer mal.
Beijos.
Boa sorte!
[Reply]
Cristina reply on setembro 4th, 2008 17:10:
Olá Lulis……
Me identifiquei perfeitamente com você. Também eliminei 07 kg em 01 mês e a minha alimentação é bem parecida com a sua. Como de 03 em 03 horas e durante o fds eu como pizza, macarrão, doces…Claro, tudo em pouca quantidade!!!!
Com certeza dá certo, basta a gente querer e se esforçar!!!
Beijokas!!
[Reply]
Ana reply on novembro 28th, 2008 19:44:
Gente, tenho uma dieta otima, estou emagrecendo, mas o que a nutricinista me passou é que a quantidade de arroz é o tamanho de uma mão fechada e o feijão uma concha, vcs falam de colher…que tamanho??
Bjuuuuuuuuuuuuuus
[Reply]
agosto 19th, 2008 em 12:56
Ola, em 2005 fiz uma dieta junto com medicação e passei de 83,300 para 59kg. Fiquei ótima melhorei a alto estima rejuveneci uns 10 anos. Voltei a viver. Sai de um casamento de aparencias e de uma depressão que acabava comigo. com o tempo meu peso estabilizou em 62 e não mudava. neste ano algo aconteceu e começei a ganhar peso, ficar ansiosa e cheguei para meu desespero a 69 kg. Fui al medico que indicou atividade física (que começo esta semana) e receitou Vazy para conter a minha ansiedade. Sinto sono a ponto de doirmir antes do habitual, mas acordo bem antes do horário. Minha fome esta controlada principalmente por doces. Ainda não emagreci pq estou na primeira semana mas estou muito bem.
Aos 45 anos estou em busca de uma maturidade e velhice ativa e saudavel.
[Reply]
setembro 4th, 2008 em 17:07
Olá pessoal!!!
Hoje escrevo aqui para vocês, após 01 mês de uso da sibutramina de 15 mg…. Já ELIMINEI 07 kilos e estou muito feliz!!!
A sibutramina é a minha grande aliada na reeducação alimentar, e espero eliminar mais 07kg nos próximos 30 dias!!!
Força e sucesso a todos!!!
[Reply]
setembro 4th, 2008 em 22:46
Olá para todos (as) só para deixar vocês a par do meu progresso, dia 15 de setembro farão 7 meses de tratamento, no qual comecei com 160Kg, hoje estou com 105,5kg, 54,5Kg até o momento, malhando muito ainda, todos os dias e nem preciso me controlar mais com a comida, na realidade muitas vezes até esqueço, abraços …
[Reply]
setembro 5th, 2008 em 10:17
Ola, Faz 10 dias que estou tomando Vazy. Estava com 68,700 chateada com o peso, ansiosa e com isso tinha muita vontade de comer (não fome). Meu médico não é a favor de remedios para emagrecer mas acabou me receitando Sibutramina para para baixar a vontade de comer. Esta funcionando. Estou fazendo uma alimentação mais adequada distribuida em 7 porções durante o dia. Comecei a academia pq tem a questão da perda de massa muscular (afinal acabei de fazer 46 anos). Agora estou com 67,200 (1,5kg a menos).
Se continuar assim consigo chegar aos 60kg que quero.
Tive um pouco de insonia, em compensação tomo muita água. Estou me sentindo bem.
Não tenho pressa por resultados. Se conseguir chegar lá em dezembro fico muito feliz
[Reply]
setembro 6th, 2008 em 20:57
oi boa noite,estou fazendo o uso de sibutramina e de uma formula ja tem 18 dias e ainda nao emagreci,gostaria de saber pq nao emagreci e gostaria de saber se tenho que fazer algum tipo de dieta
[Reply]
Janio Sarmento reply on setembro 7th, 2008 16:35:
@fernanda: por que será que eu tenho a certeza que você comprou sibutramina sem antes consultar um médico?
[Reply]
setembro 7th, 2008 em 18:34
Olá..
Eu meço 1,68 e fiz avaliação física na academia dia 28.07 onde pesei 84kg. Começei a malhar e me alimentar de maneira melhor… em 15 dias eu emagreci 2,5kgs. por conta própria, pois havia me decidido à emagrecer já que eu não tinha mais roupa pra usar, nem vontade de sair de casa… acredito que se engordasse mais uns 2 kg eu entraria em depressão… então usei minha inteligência pra começar a fazer bem à mim.
Fui à minha consulta médica, 15 dias após entrar na academia, levar uns exames q fiz por reclamar de cólicas menstruais, e foi onde minha médica me deu a noticia q eu tenho ovário polimultisistico (não sei o nome ao certo)…
Ela disse então que eu precisaria tomar remédios que controlam o hormonio, mas que tem muitas chances de engordar… sendo assim, ela decidiu me receitar o Sibus 10mg por 30 dias para auxilio ao emagrecimento… e um calmante.
No dia 28.08 sofri a reavaliação física na academia, onde fui pêga de surpresa por ter emagrecido 7,100 kg (15 dias de dieta +academia / 15 dias de dieta + academia+ Sibus).
Preciso voltar na médica dia 09, e ela irá me pesar… balança de médico sempre é diferente… mas estou tranquila pq sei q estou correspondendo ao tratamento.
Só de barriga eu reduzi 10cm, estou perdendo muitas roupas, e ganhando muitas outras, pois eu havia engordado 10 kg nos ultimos 18 meses.
Reações ao Sibus eu tive muitas… insônia (mas mto leve, já que a academia me cansa muito e o trabalho tbm) ; boca seca… por mais q eu beba agua, eu continuo sentindo sede…; a dormência nas mãos eu sinto qnd estou fazendo esteira na academia… não sei se é relacionada ao remédio… ; nos ultimos dias eu tenho sentido umas vertigens, e tonturas… mas nada tão grave… estressada eu sempre fui, e continuo…
Eu não consigo comer de 3 em 3 hrs… eu ESQUEÇO de comer… isso nunca aconteceu rs, mas enfim… como sempre q eu lembro…
Pra quem trabalha em empresas q têm refeitório próprio, tentem sugerir ao nutricionista que tenham a opção de dieta para quem está passando por acompanhamento médico para redução de peso… na empresa que trabalho isso funciona, e muitas pessoas estão satisfeitas…
Me habituei a levar uma sacola com 4 frutas pra comer no trabalho… como pelo menos 2… e faço pelo menos uma hora de execícios…
Estou muito satisfeita.
Mas gostaria de lembrar à todos, que a mudança principal acontece em nós mesmos.
Temos que redescobrir nossos valores.
Eu me decidi e mudei meu estilo de vida antes mesmo de tomar a sibutramina, e a usei como auxiliar…
Sucesso à todos!
[Reply]
setembro 10th, 2008 em 9:14
Paloma, concordo plenamente com vc, a mudança principal acontece em nós mesmos. Eu assino embaixo.
Parabéns pelo seu sucesso e estarei torcendo por vc.
[Reply]
setembro 17th, 2008 em 2:29
olá, agora são 2.23 horas, porque acha que estou na net, insônia, pq? sibrutamina……, mais é por pouco tempo logo os sintomas passam, e começamos a se sentir bem novamente, a 2 anos fiz um tratamento e emageci 10 kilos com acompanhamento médico, deu resultado foi maravilhoso, só que passaram o tempo, muito compromissos profissionais, um pedaço de pizza a mais no final de semana, a parada de fazewr exercicio por falta de tempo………(que desculpa esfarrapada, essa é a desculpa de todas, a gente querendo enganar a nós mesmas….) agora voltei a minha vida de novo exercicio, alimentação, e tomando sibrutamina 10 mg 2 x ao dia….. associado a uma medicação natuaral junto com ela……….para ajudar no intistino, flacides etc…. bjs a todos e perseverança((((uma coisa importante, vc pode tomar o melhor remedio do mundoooooooooo… MAIS SE NÃO FECHAR A BOCA E FAZER EXERCICIO , MILAGRE QUEM FAZ SÓ JEUSUS CRISTO………………..
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setembro 19th, 2008 em 21:40
Olá, acabei engordando devido ansiedade (ficava ansiosa e nervosa comia tudo que via pela frente principalmente doces..) e meu médico me receitou vazy. Estou com 1,65 e 65ks, minha meta é emagrecer 7 kilos. Comecei a tomar faz quatro dias, ainda não me pesei. Desde então, meu intestino está meio preguiçoso, sinto calafrios, insônia (fico acordando varias vezes durante o sono), taquicardia e dor de cabeça (começou hoje)…. Isso tudo ai é normal?
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mando reply on outubro 7th, 2008 9:40:
na bula sempre tem efeitos colaterais
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Janio Sarmento reply on maio 17th, 2008 1:10:
@sirlene soares: lamento, mas endereços de e-mail, MSN e números de telefones não são permitidos por aqui.
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setembro 21st, 2008 em 22:00
Olá, Vou começar a tomar Vazy, e gostaria de saber se posso continuar a tomar anticoncepcional ou se ele corta o efeito?
Se estiver alguém que possa me dar essa resposta, ficarei muito grata.
Boa orte para a todos!
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Janio Sarmento reply on setembro 21st, 2008 22:26:
@P.M.B.N: o médico que te receitou o Vazy é a pessoa mais indicada para responder essa questão. Pergunte a ele, garanto que até por telefone ele responde.
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outubro 7th, 2008 em 14:46
Olá! Dei uma olhada em todas as perguntas e respostas, estava na net buscando sobre vazy e os encontrei.
Estou tomando a uma semana, depois de uma longa conversa com meu médico.
Sou mto dorminhoca e meu sono diminuiu mto, mas tomo chá de camomila a noite e durmo tranquilamente, também sinto caláfrios e estou um pouco mole, mas o mais me deixa irritada dos sintomas é o mal hálito, minha atenção se dobrou qto a meu hálito.
Estou seguindo a dieta que o médico fez, com mta verdura e frutas, ñ me pesei ainda porém já percebi que minhas calças estão mais largas, e as pessoas já dizem q já se percebe o resultado.
TEnho 1,70 e estou com 74, ou estava no inicio do tratamento.
SAbe aquela famosa frase: ” Coma pra viver e não viva pra comer!”. Era exatamente o que eu e meu namorado vinhamos fazendo, fins de semana regados por rodizios de pizza, de carnes, feijoada, barras de chocolates ao lado da cama, etc. Este foi meu primeiro fim de semana fora desta vida, resisti firmemente ao bolo de chocolate, ao danet com sucrilhos e a vitamina gigante de abacate que ele me oferecia.
Estou firme no meu objetivo o remédio só é pra mim um icentivo e tenho certeza depois que meu namorado começar a ver meus resultados também se sentirá empolgado e forte para levar seu regime e tornar sua alimentação mto mais saudavel.
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outubro 13th, 2008 em 16:09
Olá amigos, tenho 23 anos e estou com 1,60 e pesando 78kg. Tenho uma filha de 1 ano e 2 meses. Preciso URGENTE emagrecer uns 20 quilos, por isso fui à um homeopata muito conceituado e ele me receitou uma dieta de 800cal e alguns remédios, inclusive o Vazy de 15mg.
Comecei a tomar hoje e espero que eu alcance a minha meta.
Pratico exercícios 5 vezes por semana, faço spinning 3 vezes na semana e nos outros 2 dias, faço 1 hora e 10 de esteira e transport combinados com uma série de mesculação. Também estou fazendo a dieta, dessa vez séria e parei de me enganar.
Pois antes eu comia escondido, mas peraí, escondido das pessoas, principalmente do meu namorado e da minha família, mas eu só estava me enganando. Comia bombom, devorava 2 cachorro-quente cheio de coisas, comia sanduiches e batata frita no Mc, camia na cantina da faculdade salgadinhos… só porcarias. Uma coisa pelo menos eu já abolí da minha vida, foi o REFRIGERANTE, deixei de tomar faz 6 anos e hoje eu detesto.
A partir de hoje estou seguindo uma dieta, praticando exercícios regularmente e tomando o Vazy.
Resolvi escrever o meu depoimento e compartilhar a minha vida com vocês, meus novos amigos.
Emagreceremos juntos, um dando força para o outro!!!
Um grande abraço, Ingrid
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outubro 18th, 2008 em 14:35
olá, Boa tarde!
Sinto-me feliz por encontrar tantas pessoas com coragem de eliminar este problema da obesidade.
Passei por consulta médica e usei este medicamento a 2 meses atrás. Acredito que não estava preparada emocionalmente para o tratamento. Estava comendo de tudo e os efeitos colaterais foram insônia, intestino preso e pressão alta. Fiquei assustada especialmete com a pressão arterial, pois tenho 38 anos e minha pressão sempre foi 12X8. Já fiz uso de anfepramona e me senti muito mal. Tenho 1.70 e estou pesando 90 kilos.
Irei retomar o tratamento com subutramina, mas procurando mudar meus hábitos alimentares.
Por favor, se alguém puder dizer algo sobre a pressão alta, agradeço! Com relação ao intestino preso, estou fazendo uso de fibras.
muito obrigada,
abraços, boa sorte a todos!
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outubro 18th, 2008 em 15:39
Desculpe, só mais uma pergunta. Continuo compulssiva, o médico disse que é normal no inicio do tratamento. Gostaria de saber se alguém continuou tb?
beijão!
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outubro 27th, 2008 em 8:41
Olá… encontrei o site buscando por vazy na net…
Engordei demais…. nunca cheguei a esse ponto e comecei a entrar em desespero… fui ao médico no ultimo final de semana e ela me receitou o vazy 15mg.. comecei a tomar hoje e estou animadíssima… me matriculei numa academia e estou disposta a fazer tudo certinho… dieta, exercícios, remédio…
Estou com 90 kg, tenho 1,60m… nunca havia chegado a esse peso… nunca fui gorda… tive depressao ano passado, por isso engordei mto… depois comecei a namorar e já viu neh…. mas estou disposta, até pelo meu trabalho, pois sou jornalista e se tudo der certo no começo do ano que vem vou trabalhar como reporter numa tv!!! será que eu consigo emagrecer pelo menos uns 15 kg ate no máximo fevereiro?? estou decidida a emagrecer e ficar linda!!! vou postando meus resultados aqui pra vcs!!! axo isso importante para incentivar outras pessoas que querem emagrecer também!!!! TODAS NÓS PODEMOS!!!
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Janio Sarmento reply on outubro 27th, 2008 11:45:
@Dani: nunca imaginei que veria uma jornalista escrevendo “axo” e “neh”. Vivendo e aprendendo.
No seu lugar, eu não me imporia uma cota de emagrecimento, e menos ainda uma cota alta como esta (15kg). Tem gente que emagrece mais, tem gente que emagrece menos. Muito mais gente emagrece menos.
Converse com seu médico e com seu treinador na academia, pois após as avaliações normais e mais um período de observação das reações do seu corpo eles poderão ajudar a fazer uma estimativa de sua capacidade de emagrecimento.
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Dani reply on outubro 27th, 2008 20:17:
é, com certeza a melhor coisa a fazer é seguir a orientação de profissionais! eu emagreço super fácil!!! não vou criar grandes expectativas para perder muito, mas vou fazer o possível dentro do meu limite…
com relação ao meu axo e ao meu neh… hehehehhe é culpa do “internetês” como dizem alguns amigos… não considero isso um erro…
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outubro 27th, 2008 em 16:35
Gostaria de saber se uma pessoa com bulimia pode tomar sibutramina.
Abraços!
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Tatiani reply on outubro 28th, 2008 8:18:
Está descrito na bula q ñ!
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outubro 27th, 2008 em 20:55
Oi, estou tomando Biomag 15mg, que é a base de sibutramina, faz 2 semanas, porém não estou notando muita diferença no meu peso, e o efeito colateral que estou sentindo é insônia, mas nada exagerado. Também começei a fazer academia duas veses por semana. Espero que daqui a um mês note alguma diferença, pois atualmente peso 63,5Kg e meu objetivo é chegar aos 55Kg (minha altura é de 1,61m). Tenho dificuldade em comer frutas e verduras, chego até a vomitar, gostaria de saber o que eu poderia comer para substituir esses alimentos, pois sei que eles são muito importantes para a minha saúde. Além de estar fora do peso, meu rosto está com muitas espinhas e manchas, já fui em dermatologista, onde me receitou antibiotico e pomada para o rosto, mas nada funcionou. Estou desanimada pois tudo que tento fazer, nada da certo.Porém espero que isso mude logo, e eu ao menos emagreça…
Bjus e força pra todos!!
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outubro 29th, 2008 em 21:04
gostaria de sabeer se posso tomar sibutramina mesmo tomando fluoxetina
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Janio Sarmento reply on outubro 29th, 2008 23:44:
@bruna de o amorim: pergunte ao seu médico; ele é responsável pela sua saúde caso dê um parecer errado.
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