Quem deseja qualquer coisa na vida, e o foco do nosso blog e emagrecer,sempre acaba encontrando obstáculos que podem vir a ser desde um pouco difíceis até intransponíveis. Na verdade, cada pessoa tem suas próprias características e para cada um as dificuldades serão diferentes.

Contudo, creio ser possível generalizar um pouco e citar as três dificuldades mais comumente alegadas pelos que tentam um tratamento para emagrecer.

Tempo

Uma das desculpas mais frequentes para quem diz que quer emagrecer mas não consegue fazer uma mudançca de atitude é o tempo. Ou a falta dele.

As pessoas alegam que não dispõem de tempo para ir na academia, que trabalham o dia inteiro e não conseguem tempo para caminhar, para fazer exercícios.

Este empecilho também se faz presente na forma de adiamentos constantes: “amanhã eu começo a me cuidar”, “depois dessa orgia alimentar de hoje, eu juro que começo a fazer dieta”, “minha resolução de ano-novo é emagrecer 20kg, faltam só sete meses pra eu me cuidar”.

Dinheiro

Esta é a desculpa mais utilizada. Os gordos egoístas, no afã de fazer com que os outros sintam peninha deles, adoram dizer que estão sem dinheiro para ir ao médico, imploram para descobrir como se compram medicamentos controlados (porque são perigosos, evidentemente) sem receita ou acompanhamento médico.

Adoram também dizer que não têm dinheiro para comprar calçados para caminhar, que acompanhamento psicológico custa caro, mas sequer se dispõem a procurar alternativas.

Medo

Este bloqueio nunca é citado explicitamente, mas é o mais presente de todos. E nem vou entrar no mérito de que a obesidade seja uma manifestação física de medos acumulados ao ponto de o corpo somatizar na forma de carapaças de gordura.

Mas, naturalmente, é compreensível que o medo apareça.

A mudança de atitude necessária para a reeducação alimentar (e pessoal, especialmente) pode ser assustadora, assim como é assustador iniciar um processo de autoconhecimento.

E você? Quais são os seus principais bloqueios na luta contra a obesidade?