Emagrecer

Compartilhando Experiências


Published dezembro 10th, 2008

A psicologia da obesidade

Já faz algum tempo (dois meses e meio) que não escrevo nada novo neste blog. A principal razão para isso, para a falta de motivação, é o fato de as pessoas aportarem aqui apenas em busca de fórmulas milagrosas para emagrecer, ou — pior ainda — tentando adquirir medicamentos controlados sem receita médica. Todos os dias eu penso em escrever novamente explicando por que não permito este tipo de material no meu site, mas acabo ficando descoroçoado ante a insistência das criaturas em não lerem, e quando lêem em não entenderem o que eu quero dizer.

Mas pode acontecer de apenas uma pessoa não ter o mesmo comportamento da turba disforme que procura milagres gratuitos, e se você for esta pessoa, é para si que serão dedicados os próximos parágrafos, nos quais pretendo dar a minha visão sobre as causas psicológicas da obesidade.

(mais…)

Published junho 7th, 2008

Efeitos das dietas: constipação

BEPPU, JAPAN - DECEMBER 02:  Japanese geisha perform at the Beppu Yoiyoi Women's Festival during the Asia-Pacific Water Summit in Beppu on December 2,2007 in Beppu, Oita prefecture, Japan. Beppu is one of Japan's oldest hot springs resort and geisha town. The 1st Asia-Pacific Water Summit will be held in Beppu, on December 3 and 4, 2007, with the participation of top-level decision makers from across the Asia-Pacific region.Será que as gueixas também
sofrem de constipação?

Imagem por Getty Images
via Daylife

Quem resolve fazer uma dieta, principalmente quando acompanhada de medicamentos como a sibutramina, normalmente fica sujeito a certos efeitos colaterais desagradáveis, entre eles a constipação, que se caracteriza pela diminuição da freqüência com que a pessoa faz número dois, ou o ressecamento deste.

A constipação é causada pela “excessiva” absorção de água do bolo alimentar, durante o processo da digestão, o que faz com que o número dois chegue ao final do intestino muito ressecado. As aspas em torno do “excessiva” são porque regra geral o organismo é sábio, e se ele absorve mais água, é porque de mais água necessita.

A ingestão de água (da torneira, mineral, ou na forma de sucos e chás) pode ajudar bastante a combater este efeito desagradável, mas pode não ser suficiente para regularizar as funções intestinais da pessoa.

Existem produtos que ajudam nesta tarefa, e você pode saber mais sobre eles pelo Centro Especial sobre Constipação preparado pelo nosso patrocinador.

Zemanta Pixie