Emagreça com a “dieta da água”
Chegou a maneira mais simples e prática para reduzir o peso: tomar água antes das refeições, segundo um artigo na seção de saúde de Bloomberg Businessweek.
Beber dois copos d’água antes de cada refeição faz a pessoa consumir...
Camu-camu: fonte de vitamina C
O camu-camu, caçari, ou araçá-d’água é um arbusto da família Myrtaceae, encontrado em quase toda a Amazônia, às margens de rios e lagos de água preta. O fruto do camu-camu, de mesmo nome, é de alto valor nutritivo, embora ...
Posted by gentil in Métodos e Dietas on 08 14th, 2009 | No Comments
Sobre perda de líquido corporal e emagrecimento
Lendo o artigo sobre a questão do emagrecimento em sauna, decidi tecer algumas considerações sobre este assunto.
Convivo há muitos anos, mais de uma década, com professores de Educação Física.
buscapeads_afiliado = "26114";
buscapeads_tipo_cliente...
Posted by Janio Sarmento in Métodos e Dietas on 05 31st, 2009 | 7 Comments
Sauna emagrece?
Homem tomando saunda em Helsinque
Quem está em sobrepeso e resolve envidar esforços para emagrecer normalmente acaba por assumir para si alguns mitos como se fossem verdade, sem se darem conta de que podem muito facilmente estar pondo em risco sua saúde.
buscapeads_afiliado...
Posted by Janio Sarmento in Sem categoria on 06 7th, 2008 | 3 Comments
Efeitos das dietas: constipação
Será que as gueixas também
sofrem de constipação?
Imagem por Getty Images
via Daylife
Quem resolve fazer uma dieta, principalmente quando acompanhada de medicamentos como a sibutramina, normalmente fica sujeito a certos efeitos colaterais desagradáveis, entre eles...
Posted by Janio Sarmento in Diversos on 04 24th, 2008 | 19 Comments
Nutricionistas portugueses alertam contra Herbalife
De acordo com esta matéria, nutricionistas portugueses estão recomendando que se proíba a venda de suplementos “de pessoa a pessoa”, como é o mecanismo de venda do Herbalife.
A matéria é extensa, e não é meu objetivo reproduzir notícias...
Posted by Janio Sarmento in Diversos on 03 13th, 2008 | 119 Comments
Fibras para combater os sintomas da sibutramina
É muito comum que as pessoas que visitam esse blog acabem deixando algum comentário falando dos efeitos colaterais da sibutramina. A maioria quer saber quais são eles, e qual o grau de incidência na média das pessoas, e bastante gente comenta dos efeitos mais comuns.
Entre...
