Posted by gentil in Métodos e Dietas on 08 14th, 2009 | No Comments

Sobre perda de líquido corporal e emagrecimento

Sobre perda de líquido corporal e emagrecimento
Lendo o artigo sobre a questão do emagrecimento em sauna, decidi tecer algumas considerações sobre este assunto. Convivo há muitos anos, mais de uma década, com professores de Educação Física.
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Posted by Janio Sarmento in Métodos e Dietas on 05 31st, 2009 | 5 Comments

Sauna emagrece?

Sauna emagrece?
Homem tomando saunda em Helsinque Quem está em sobrepeso e resolve envidar esforços para emagrecer normalmente acaba por assumir para si alguns mitos como se fossem verdade, sem se darem conta de que podem muito facilmente estar pondo em risco sua saúde.
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Posted by Janio Sarmento in Sem categoria on 06 7th, 2008 | 3 Comments

Efeitos das dietas: constipação

Será que as gueixas também sofrem de constipação? Imagem por Getty Images via Daylife Quem resolve fazer uma dieta, principalmente quando acompanhada de medicamentos como a sibutramina, normalmente fica sujeito a certos efeitos colaterais desagradáveis, entre eles...
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Posted by Janio Sarmento in Diversos on 04 24th, 2008 | 19 Comments

Nutricionistas portugueses alertam contra Herbalife

De acordo com esta matéria, nutricionistas portugueses estão recomendando que se proíba a venda de suplementos “de pessoa a pessoa”, como é o mecanismo de venda do Herbalife. A matéria é extensa, e não é meu objetivo reproduzir notícias...
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Posted by Janio Sarmento in Diversos on 03 13th, 2008 | 119 Comments

Fibras para combater os sintomas da sibutramina

É muito comum que as pessoas que visitam esse blog acabem deixando algum comentário falando dos efeitos colaterais da sibutramina. A maioria quer saber quais são eles, e qual o grau de incidência na média das pessoas, e bastante gente comenta dos efeitos mais comuns. Entre...
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