Comentários sobre: Procuram-se Colaboradores http://emagrecer.sarmento.org/procuram-se-colaboradores/ Compartilhando Experiências Sun, 22 Jan 2012 10:59:27 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.3.1 Por: mario pedro http://emagrecer.sarmento.org/procuram-se-colaboradores/comment-page-1/#comment-5481 mario pedro Tue, 05 Oct 2010 21:38:59 +0000 http://emagrecer.blogarium.net/procuram-se-colaboradores/#comment-5481 ola vou contar como estava a um ano atras: pesava 99 kg e tenho 1.68 altura , descobri que estava com pressão alta chegou a 24/12 e graças a Deus não me aconteceu nada . Bom fiz exames no cardio e com o mapa em mãos ele me disse que era hipertenso. Não me conformei com esse diagnostico e fui procurar minha cura em Deus ! Ai fiz o que , pedi sabedoria e dominio proprio para ter atitudes concretas que resolvessem o meu problema . Mudei os meus habitos alimentares : praticamente parei de tomar refri, salgadinhos nem pensar, frituras menos ainda , no lugar da janta , meia caneca de leite e mantive o pão com manteiga e geleia, frutas assim q acabo de comer ,2 ovos cozidos antes do almoço ,sal só o que esta na comida , salada usando temperos diversos e pimenta no lugar de sal, muiita agua e já de manha um ou dois copos de agua em jejum, capsulas de oleo peixe e alho , comprei o aparelho que tem na tv onde vc se movimenta sem impacto , no começo da minha cura usava o juicer para fazer suco com a casca , de beteraba com berinjela e limão , e outros sucos que vc inventa ao seu gosto . Enfim mudança de habito , e uma coisa que aprendi comigo mesmo e tambem vendo e ouvindo outras pessoas , a DOENÇA não esta no corpo mas na ALMA ! Se vc conseguir dominar a sua mente onde esta sua ALMA , vc vai ver a mudança em sua vida em todos os aspectos. Tambem vá ao medico peça exames de sangue para ver seus hormonios , se for homem principalmente TESTOSTERONA q no meu caso estava baixa, exames de tiroide tambem . Deus deu a ciencia para o ser humano usar e não ser refem dela ou dos médicos . Médico não te cura muito menos remedio mas Deus usa os dois para realizar o milagre! No homem a testo tem um papel fundamental pois quanto mais gordura menos testo e o inverso é verdadeiro . Portanto se sua testo subir sua gordura vai cair . Se vc estiver com o seu organismo em desiquilibrio , vc vai se matar fazendo exercicio e não resolve muita coisa. Organismo funcionando direito com um minimo de exercicio vc fica com sua SAUDE E PESO EM DIA ! HOJE ESTOU COM 76 KG , pressão 12/8 !! boa sorte Jesus te abençoe ola
vou contar como estava a um ano atras: pesava 99 kg e tenho 1.68 altura , descobri que estava com pressão alta chegou a 24/12 e graças a
Deus não me aconteceu nada .
Bom fiz exames no cardio e com o mapa em mãos ele me disse que era hipertenso.
Não me conformei com esse diagnostico e fui procurar minha cura em Deus !
Ai fiz o que , pedi sabedoria e dominio proprio para ter atitudes concretas que resolvessem o meu problema .
Mudei os meus habitos alimentares : praticamente parei de tomar refri, salgadinhos nem pensar, frituras menos ainda , no lugar da janta , meia caneca de leite e mantive o pão com manteiga e geleia, frutas assim q acabo de comer ,2 ovos cozidos antes do almoço ,sal só o que esta na comida , salada usando temperos diversos e pimenta no lugar de sal, muiita agua e já de manha um ou dois copos de agua em jejum, capsulas de oleo peixe e alho , comprei o aparelho que tem na tv onde vc se movimenta sem impacto , no começo da minha cura usava o juicer para fazer suco com a casca , de beteraba com berinjela e limão , e outros sucos que vc inventa ao seu gosto .

Enfim mudança de habito , e uma coisa que aprendi comigo mesmo e tambem vendo e ouvindo outras pessoas , a DOENÇA não esta no corpo mas na ALMA !

Se vc conseguir dominar a sua mente onde esta sua ALMA , vc vai ver a mudança em sua vida em todos os aspectos.

Tambem vá ao medico peça exames de sangue para ver seus hormonios , se for homem principalmente TESTOSTERONA q no meu caso estava baixa, exames de tiroide tambem .

Deus deu a ciencia para o ser humano usar e não ser refem dela ou dos médicos .

Médico não te cura muito menos remedio mas Deus usa os dois para realizar o milagre!

No homem a testo tem um papel fundamental pois quanto mais gordura menos testo e o inverso é verdadeiro .
Portanto se sua testo subir sua gordura vai cair .

Se vc estiver com o seu organismo em desiquilibrio , vc vai se matar fazendo exercicio e não resolve muita coisa.

Organismo funcionando direito com um minimo de exercicio vc fica com sua SAUDE E PESO EM DIA !

HOJE ESTOU COM 76 KG , pressão 12/8 !!

boa sorte
Jesus te abençoe

]]> Por: Marcelo http://emagrecer.sarmento.org/procuram-se-colaboradores/comment-page-1/#comment-2464 Marcelo Wed, 25 Mar 2009 15:32:39 +0000 http://emagrecer.blogarium.net/procuram-se-colaboradores/#comment-2464 TERMOGÊNICOS Sou usuario de termogênicos em meus treinos de 10Km já a um ano ininterruptamente pois um plano de treino destes pode eliminar gorduras mas também muita massa magra. Percebi que quando chegamos a aprox. 5 a 8% do nosso peso ideal, tudo pára, perder um kilo é uma tortura. Se você pratica esporte aeróbico, pode tomar termogênico, é bom e dá um fôlego, consegui diminuir em 10min. meu tempo em 10km. TERMOGÊNICOS
Sou usuario de termogênicos em meus treinos de 10Km já a um ano ininterruptamente pois um plano de treino destes pode eliminar gorduras mas também muita massa magra.
Percebi que quando chegamos a aprox. 5 a 8% do nosso peso ideal, tudo pára, perder um kilo é uma tortura.
Se você pratica esporte aeróbico, pode tomar termogênico, é bom e dá um fôlego, consegui diminuir em 10min. meu tempo em 10km.

]]> Por: Marcelo http://emagrecer.sarmento.org/procuram-se-colaboradores/comment-page-1/#comment-2465 Marcelo Wed, 25 Mar 2009 12:49:42 +0000 http://emagrecer.blogarium.net/procuram-se-colaboradores/#comment-2465 Uma coisa é perder o EXCESSO DE PESO, outra, e bem diferente, é manter ou eliminar os 3 ou 4 kilos para ficar abaixo de 26 de ICM. O mais importante paraquem quer estar de bem com a vida se preparar picologicamente para a faze pós-perda do EXCESSO. Uma coisa é perder o EXCESSO DE PESO, outra, e bem diferente, é manter ou eliminar os 3 ou 4 kilos para ficar abaixo de 26 de ICM.

O mais importante paraquem quer estar de bem com a vida se preparar picologicamente para a faze pós-perda do EXCESSO.

]]> Por: Emagrecer | Depoimento do Xavier (ou André) http://emagrecer.sarmento.org/procuram-se-colaboradores/comment-page-1/#comment-831 Emagrecer | Depoimento do Xavier (ou André) Fri, 11 Jan 2008 21:31:30 +0000 http://emagrecer.blogarium.net/procuram-se-colaboradores/#comment-831 [...] fiz um chamado aqui no blog em busca de colaboradores. Muita gente respondeu, mas ninguém se dispôs a escrever textos exclusivamente para [...] [...] fiz um chamado aqui no blog em busca de colaboradores. Muita gente respondeu, mas ninguém se dispôs a escrever textos exclusivamente para [...]

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