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alguem pode me indicar um medico, endocrinologista ou médico de reeducação alimentar?

Preciso de ajuda no meu emagrecimento urgentemente, saí de gordinha para obesa..

POr favor me ajudem

Bjs

permita-me discordar da tua afirmação de que "comeu = engordou e passou fome = emagreceu". A coisa não é bem assim. Os cientistas da área de Ed. Física já comprovaram algo diferente. A questão do emagrecer passa diretamente pelo aspecto psicológico da pessoa. Já foi demonstrado que comer mais vezes, por exemplo, no mínimo 4 vezes por dia, emagrece mais do que comer 3 vezes ao dia. E isso já comprovei em mim mesmo, quando achava que comer menos me emagreceria. A questão é que há um instinto ou componente inconsciente que reage à falta de alimento aumentando o depósito de gordura no organismo. Desta forma, uma pessoa pode comer menos vezes ao dia ou comer pouco e engordar. Ao passo que, comendo no mínimo 4 vezes ao dia, dois lanches e duas refeições, o inconsciente entende que não há nem haverá falta de alimento, e assim não precisará fazer reserva adiposa, ou seja, acumular gordura, para o futuro. Assim, recomendo pensar no assunto com mais profundidade, afinal, a nossa saúde merece um pensamento mais profundo do que um riacho cuja água alcança as canelas de um pernilongo, como diria o humorista André Damasceno! Digo isso porque já testemunhei gordos se enganando, comendo aos montes e dizendo na minha cara que comeram pouco, pra citar o assunto do artigo acima. E ainda acham que estavam enganando a mim. Aliás, cada um só mente a si mesmo; e como não sou salvador de ninguém, pois mal dou conta de cuidar de mim mesmo, não sou eu que vou dizer qualquer coisa aos tais comilões. Já é difícil dizer alguma coisa a quem está a fim de ouvir, imagina a quem não quer. Como dizia minha santa Mãezinha: a gente morre doido esperando vontade de quem não quer (neste caso, emagrecer). E não é questão de ser duro consigo ou se maltratar, é apenas aceitar e assumir o que se está fazendo, para poder ver o que se pode fazer. Abraço, e desculpem se falei demais!

meu email para contato amizades ou qualquer duvida relacionada a hipertireoidismo q e meu caso podem entrar en contato comigo bjs

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ESTOU PARANÓICA POR EMAGRECER, NÃO SOU MODELO, NÃO SOU ATRIZ

SOU MÃE DE DOIS FILHOS UM DE 4 E UMA MENINA DE 7. TENHO 1,63 E

67 KILOS E FICO PENSANDO EM PERDER PESO O DIA INTEIRO

E NO SEU BLOG TEM UM MONTE DE GENTE AUTOCONFIANTE E FELIZ

VOU VISITA-LO MAIS VZS

TEMOS QUE PARA DE PARANÓIA, FORÇA DE VONTADE EM PRIMEIRO LUGAR

EU GOSTO DE ESTAR SEMPRE BONITA SABE?

SÓ QUE TENHO QUE PENSAR NA MINHA SAUDE

E NÃO ADIANTA TEM UM MONTE DE GENTE QUE FALA

QUE SÓ TEM UM POUCO DE BARRIGA

POUCO DE BARRIGA? NÃO OS GORDOS TEM QUE COMEÇAR A SE ASSUMIR

POR ISSO EXISTE O PRECONCEITO

EU SEMPRE DIGO SOU GORDINHA SIM

VOU COMER MAIS POR QUE QUERO, SE ASSUME, SAI DO ARMARIO

E OUTRA NÃO EXISTE A FRASE ESTOU COM FOME, SE VC ACABOU DE DEVORAR

UM PRATÃO DE COMIDA

EXISTE VONTADE DE COMER, FOME PASSA QUEM NÃO TEM NEM COMO COMPRAR,

NEM ONDE PROCURAR, AS CRIANÇAS DE ALGUNS PAISES POR EXEMPLO, E ATÉ AQUI NO BRASIL

SE CONCIENTIZA POVO QUE DAI A GENTE CONSEGUE MUDAR

E CHEGAR AO NUMERO DESEJADO PRA VESTIR…RSRSRSRS

UM GRANDE BEIJO JÂNIO

Parece que não muda muito hein..;…. Um dia destes ataquei a minha geladeira no periodo madrugada,,,,, é quando ninguem vê…. Ainda bem que tinha uns 20 potinhos de gelatina, que foi eles que eu devorei…. e me lembrei deste blog…. poxa no 5 copinho eu desisti e lembrei, gordinhos que tentam enganar a si mesmos… Nossa meu…. fiquei mega super orgulhosa…. obrigado pessoal