É muito comum que as pessoas que visitam esse blog acabem deixando algum comentário falando dos efeitos colaterais da sibutramina. A maioria quer saber quais são eles, e qual o grau de incidência na média das pessoas, e bastante gente comenta dos efeitos mais comuns.

Entre os efeitos mais comuns da sibutramina estão a boca seca (o que se resolve facilmente aumentando o consumo de água), as tonturas (normalmente ocasionadas pelos longos periodos sem se alimentar, logo comer de três em três horas ajuda a resolver esse problema), e a prisão de ventre (que se resolve aumentando a ingestão de fibras).

Contudo, nem sempre as pessoas conseguem ingerir os alimentos ricos em fibra — que têm no organismo a função de regular as funções intestinais, ao propiciar uma absorção mais adequada dos nutrientes — porque, simplesmente, eles não são tão gostosos assim…

Claro que estou me referindo ao paladar médio do gordo típico, viciado em frituras e carboidratos, e avesso a frutas e saladas.

De olho nesse mercado a indústria criou alguns produtos que concentram numa cápsula aqueles elementos que não conseguimos ingerir de maneira mais natural e espontânea, sendo que uma das possibilidades é o Fiber Control, fibra alimentar solúvel, sem gosto nem odor, para ser misturada à água ou ao seu suco de preferência.

Para aprender mais sobre o efeito das fibras no organismo, e as alternativas industrializadas, visite o Centro Especial acerca de

Fibras que o site Corpo Perfeito preparou.