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Posted by gentil in Sem categoria on 11 14th, 2009 | No Comments
Qual a melhor panela?
A pergunta do título não se refere a marcas de panelas, mas sim ao material com que são fabricadas. Lendo um artigo sobre o melhor tipo de panela para nossa saúde (Qual panela é melhor para nossa saúde?), achei que valia a pena falar disso aqui, pois não...
Posted by Janio Sarmento in Sem categoria on 05 12th, 2009 | No Comments
A Dieta do Chá
Neste final de semana que passou fiz uma viagem que implicou ficar 8h dentro de um automóvel, 4h para ir e 4h para voltar.
Naturalmente, uma das atividades possíveis para diminuir o cansaço de guiar durante tanto tempo é ouvir rádio. Porém, no interior de São...
Posted by Janio Sarmento in Sem categoria on 04 29th, 2009 | 7 Comments
Beleza não é apenas ser magra
Este é um post patrocinado.
Quando as pessoas que desejam muito emagrecer são perguntadas sobre suas razões, se forem sinceras umas poucas vão dizer que é porque estão com a saúde fragilizada pelo excesso de peso, algumas vão dizer que é...
Anorexia: o outro lado da obesidade
Por incrível que pareça, é um desfile de moda.
Nós, gordos, enquanto ainda não resolvemos aceitar que somos os únicos responsáveis pelas nossas próprias escolhas, costumamos achar que por mais que os outros tenham problemas, nada se compara ao quão...
Posted by Janio Sarmento in Sem categoria on 03 27th, 2009 | 5 Comments
Comunicado acerca dos comentários deste blog
É tempo de faxina agora.
Quando comecei este blog não imaginava que um dia ele pudesse vir a ter tanta visitação quanto tem atualmente.
Por um lado isso é otimo, pois além de mais pessoas tomarem conhecimento sobre o que eu penso (tal é a essência...
Posted by Janio Sarmento in Sem categoria on 03 16th, 2009 | 2 Comments
Cirurgia Bariátrica: resultados a longo prazo
Por conta de uma hérnia que requer intervenção cirúrgica, há umas poucas semanas estive fazendo uma bateria de exames e consultando com um especialista, o Dr. Pablo Miguel, que me parece ser uma das maiores autoridades em cirurgias abdominais, tanto para o caso de hérnia...
Posted by Janio Sarmento in Sem categoria on 03 1st, 2009 | 65 Comments
Cuidado com a “Dieta da USP”
É muito comum aos mais atentos encontrar verdadeiros disparates publicados por aí como se fossem de autoria de alguém respeitado. Na literatura, principalmente em termos de Internet, pululam crônicas de gosto e qualidade duvidosos atribuídos a nomes como Luiz Fernando...
Posted by Janio Sarmento in Sem categoria on 02 19th, 2009 | 4 Comments
É por isso que você é gordo
Hoje passou na tevê (num telejornal da Globo no horário do almoço uma matéria atestando que Brasil lidera consumo de moderadores de apetite. Talvez a novidade fique mesmo por conta dessa ordenação que fizeram, pois tudo o mais que mostram na matéria (o...
Posted by Janio Sarmento in Sem categoria on 02 9th, 2009 | 1 Comment
Por que as dietas falham
Talvez eu deva começar retificando o título deste texto. O mais coerente seria: por que as pessoas falham ao tentar dietas.
Não disponho de esstatísticas neste momento, mas creio que não seja exagero dizer que 99% das dietas que as pessoas começam são...
Posted by Janio Sarmento in Sem categoria on 01 5th, 2009 | 47 Comments
Gastroplastia: um caso sem volta
Um dos artigos daqui do Emagrecer que mais “dá trabalho” é o de título Os perigos da redução de estômago, em que cito um programa da Oprah acerca dos efeitos psicológicos da redução de estômago, principalmente relacionados...
