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A “Dieta do William Bonner”
Posted by gentil in Métodos e Dietas on 10 14th, 2009 | 3 responses
A famosa “dieta do William Bonner” virou uma febre na internet. Talvez empatando em destaque esteja sua participação no Twitter, e ambos os assuntos estão se sobrepondo ao trabalho que é realmente sério, que foi a publicação de seu livro Jornal Nacional – Modo de Fazer.
No entanto, como este blog trata de emagrecimento e dietas, vai a dica da “dieta do Bonner”: ele está fazendo a “dieta dos pontos”, ou “notas”, baseada no livro Dieta Nota 10 (Comer e emagrecer é mais simples do se imagina), do Dr. Guilherme de Azevedo Ribeiro, que você pode baixar aqui (http://sabrinamix.multiply.com/journal/item/513/E-book_DIETA_NOTA_10_-_Dr._Guilherme_de_Azevedo_Ribeiro).
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3 Comentrios to “A “Dieta do William Bonner””
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Olá, gostaria de dizer que eu fiz a dieta nota 10 e emagreci 17 kg em seis meses. Boa sorte.
Parabéns, Laura.
E aos leitores fica o depoimento de quem utilizou esse material.
Abraço.
Eu tmb fiz a Dieta em 2008 emagreçi 18 kg e o melhor hj dia 6/8/10 engordei apenas 2 kg , tudo isso porque ? com o livro aprendi a comer .
boa sorte a quem esta começando , mais ja aviso logo é preciso muita FORÇA DE VONTADE.